Workshop

Taller de Psicología: Superar el estrés y la ansiedad y alcanzar y alcanzar el bienestar. Técnicas de relajación física y mental

Name: Taller de Psicología: Superar el estrés y la ansiedad y alcanzar y alcanzar el bienestar. Técnicas de relajación física y mental
Start: 2026-11-10T00:00:00.000Z
End: 2026-12-22T00:00:00.000Z
Location: Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico

Del 10 de noviembre al 22 de diciembre·Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico, Zaragoza

Taller práctico de psicología para aprender técnicas de relajación física y mental que ayudan a superar el estrés y la ansiedad.

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Informació pràctica

Organitza: Asociación de Estudios Psicológicos y Sociales
Impartidor: Psícologo Javier Garcés Prieto
Tema: Superar el estrés y la ansiedad y alcanzar el bienestar. Técnicas de relajación física y mental
Requiere inscripción: Sí
Punto de encuentro: Zaragoza

#psicologia#bienestar#relaxació#formació#salut

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